Hvad er det bedste, der kan ske?
Han vendte tilbage til spørgsmålet igen og igen, min underviser sidste uge. Karsten Munk. Heilpraktiker, holistisk terapeut og underviser i over 40 år og en omvandrende vidensbank med blik for de nyeste bevægelser inden for sundhedsområdet. Hvad er det bedste, der kan ske?
Han gentog det ikke bare som et spørgsmål, men som en port, der kan åbne noget i os.
Hver tanke, vi tænker, sender små signaler gennem kroppen. Ikke som abstrakte ideer, men som biokemi. Forksning fra blandt andre Bruce Lipton peger på noget, der både er ældgammel visdom og et nybrud: dine tanker og din idnre tilstand påvirker, hvordan dine gener kommer til udtryk.
Din krop lytter. Hele tiden. Tilpasser sig.
Når du forestiller dig det værste, der kan ske, spænder den op. Når du tør mærke mulighederne i det bedste, der kan ske, begynder noget at bevæge sig.
Jeg har været med sansninger sidste uge. Mange timer i et teorilokale og udenadslærer krydderet med koncentrater af livsvisdom. I dag har jeg været i terapihulen og holdt kroppe i hænderne, der fandt ro til at mærke de indre og ydre veje, vi hver dag vælger at træde eller ikke at træde. Muligheden for at navigere efter det bedste, der kan ske og give cellerne nye betingelser for at gøre det, de allerede kan.
Jeg mærker noget bevæge sig i mig. Jeg mærker åbningen. Jeg husker også de ord, jeg igen og igen er vendt tilbage til, siden jeg læste Marianne Williamsons A return to love for 10 år siden:
Our deepest fear is not that we are inadequate. Our deepest fear is that we are powerful beyond measure. It is our light not our darkness that most frightens us. We ask ourselves, who am I to be brilliant, gorgeous, talented and fabulous? Actually, who are you not to be? You are a child of God. Your playing small does not serve the world. There’s nothing enlightened about shrinking so that other people won’t feel insecure around you. We were born to make manifest the glory of. God that is within us. It’s not just in some of us; it’s in everyone. And as we let our own light shine, we unconsciously give other people permission to do the same. As we are liberated from our own fear, Our presence automatically liberates others.
Hvad er det bedste, der kan ske? Tør du mærke svaret på det? I sindet, i kroppen, i din essens.